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如何知道自己是吃壞肚子還是「腸躁症」？ - 關鍵評論網

根據排便習慣，大腸激躁症可分為「腹瀉型」與「便祕型」、「輪替型」三大類。 不管是腹瀉型、便祕型、 ... 補充適量的纖維（益生元）、優質的益生菌。

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