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腹橫肌收縮
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核心肌群知多少,part 3 - SmilePT的物理治療世界
多裂肌,它是屬於骨骼肌,理論上,應該可以隨意志控制它收縮。 但實際上有困難. 因此,在實際操作時,會利用『腹橫肌』收縮來帶動多裂肌的動作。
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「腹橫肌收縮」
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