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腹橫肌收縮
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認識核心|腹部肌群有什麼?|iJoGo達人
除此以外,腹部的肌肉還有腹外斜肌、腹內斜肌及腹橫肌,以下為大家詳細 ... 正中位置(右圖),此時腹部表層的肌肉會收縮維持軀幹的穩定,當腹部力量 ...
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