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腳扭傷了怎麼辦呢？ - 實和復健骨科診所

只要有運動習慣的人，都有可能會扭傷自己的腳踝。 ... 腳踝內翻較為常見，也就是傷到了外側的韌帶。 那腳踝扭傷我們該 ... 這是為了避免腳踝因為發炎過度水腫，所以利

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