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腳踝扭傷嚴重恐需手術醫教緊急處理五原則，七成可自行癒合

依受傷程度分為三級，若關節受到拉扯或活動時有疼痛感，但外觀並無明顯改變，屬於輕度；韌帶大部分斷裂，合併關節腫大和劇痛發炎症狀，則為中度；韌帶完全 ...

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