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腳踝韌帶拉傷多久會好
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經驗分享~內側韌帶拉傷 - Ping的運動傷害防護筆記
一周後,基本上已經沒有明顯疼痛的感覺了,但還是會有一點膝蓋不穩的感覺,所以就還是持續用肌貼貼紮來保護,. 兩周後,我回到球場,為了安全還是戴著護膝 ...
確定!
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