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會痛其實是人體「7大筋膜線」僵硬！瑜珈老師教你「3分鐘筋膜 ...

足底筋膜炎除了肌腱發炎之外，還有與肌腱退化，以及足底筋膜、小腿筋膜僵硬，跟整個淺背線（背筋）緊繃也有很大的 ... 筋膜鬆一鬆改善腿部常見的症狀.

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