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腳背筋痛怎麼辦的原因和症狀，台灣e院的回答

腳背痛治療方案/ 腳背痛處理· 足背護套: 如是較輕微的腳背發炎，可試用冷敷和足背護套來穩定和作壓力性的消腫· 伸展運動: 如有腳背伸肌鍵過緊，應進行相關伸展運動· 訂製 .

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