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足底肌膜炎痛死人的第一步 - 中亞健康網

某天睡醒後下床，一腳踩到地，竟痛到不能走路。... ... 起床後的第一步特別痛？這是因為受傷退化而失去彈力的足底肌膜突然受到拉扯所致，需要一點時間緩和才會好轉。

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