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半夜常被痛醒？這幾種抽筋，要特別注意！-商業周刊 - 良醫健康網

運動、睡覺時，突然抽筋是生活中常見的不適。抽筋其實是骨骼肌快速強烈的收縮，造成局部肌肉的僵硬與疼痛，最常發生在小腿肚。大多數的抽筋，在幾分鐘 ...

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