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陳天仁- 最近腳常常抽筋... 腳底板腳後跟之類的但是我實在沒有 ...

造成腳抽筋的原因抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。為什麼會抽筋： 1.運動過量或太激烈：

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