你即將離開本站

並前往https://www.taiwannutrition.com/blog/muscle-cramp/

抽筋怎麼辦？7種方法讓腿活過來 - 台灣營養

小腿抽筋時，平躺在床上時，將腳趾往頭的方向拉，雙腳伸越直越好。 熱敷： 輕輕按摩抽筋的部位，再加上熱毛巾熱敷可以有幫助舒緩抽筋的腿，如果可以泡 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「腳底抽筋」的人也找了：

  1. 腳底抽筋處理
    2.
  2. 腳底板抽筋ptt
    3.
  3. 腳底抽筋穴道
    4.
  4. 左腳底抽筋
    5.
  5. 走路腳底抽筋
    6.
  6. 腳趾抽筋解決方法
    7.
  7. 前腳掌抽筋
    8.
  8. 腳抽筋吃什麼
    9.