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腰 閃到 是 缺乏 什麼
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常閃到腰竟是因為腎氣不足!這樣按壓5分鐘緩腰痛 - 早安健康
搬物品或轉個身,甚至打噴嚏、咳嗽都有可能引起閃到腰,這也跟腰的前後肌肉施力不均衡有關。但是,閃到腰不單是肌肉拉傷那麼簡單,症狀發生時,腰椎關節會 ...
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