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腰 閃到 是 缺乏 什麼
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又閃到腰了!5招訓練核心,護腰沒煩惱! | 華人健康網
根據統計,台灣約有40%的男性族群被腰痛、腰痠問題纏身,尤其是男性從事粗重型工作,因為搬重物受力不當,容易腰部背部扭傷或拉傷,長期下來造成 ...
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