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腰椎骨折運動
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搬個流理台竟「腰椎骨折」? 醫師:骨鬆骨折死亡率比癌症更 ...
骨質疏鬆堪稱「沉默殺手」 引發骨折死亡率比癌症高? 駝背恐讓骨鬆「兵敗如山倒」 護骨補鈣也要補維生素D; 負重運動減少骨密度流失多曬太陽助維生素D ...
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