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腰椎骨刺復健
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骨刺勿後仰!「三個字」教抱膝伸展 - 華人健康網
腰痛、腳麻,如果任意嘗試保健方式,當心復健不成,反傷神經!1名老先生老是覺得腰痛、雙腳麻得不得了 ... 而骨刺又是如何影響腰椎,造成疼痛發生呢?
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