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「椎間盤突出」復健，核心肌群訓練的重要四階段! - 運動視界

而適度的張力刺激也可以讓纖維更加強化。 3.脊椎終板(Endplate). #椎間盤突出#下背痛#復健運動#肌力訓練#. 以下介紹 ...

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