热量, 96 (千卡), 硫胺素, 0.31 (毫克). 钙, 12 (毫克), 蛋白质, 15.4 (克). 核黄素, 1.14 (毫克), 镁, 22 (毫克). 脂肪, 3.2 (克), 烟酸, 8 (毫克).
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