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改变脑电波、分泌内啡肽，听音乐不只陶冶情操还能治病

而当下人们关注比较多的所谓疗愈音乐（用于减压、放松的音乐），是节拍在60—70、频率在8—14HZ范围内的α脑波音乐。这类音乐的特点是旋律舒缓、节奏 ...

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