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一上台，腦袋就一片空白？20年的講課經驗裡，我是這樣克服緊張

即使你一時半刻還想不起來自己想要說什麼，也不要讓沮喪、懊惱的情緒一直停留，甚至影響你後續的表現；你可以說個笑話或簡單的發問問題，在輕鬆互動中渡過 ...

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