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腦科學 正念
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正念冥想和腦科學研究,誰在誰的邊界裡?當用科學去研究內心世界 ...
目前,關於正念冥想的腦科學研究,主要有三個關鍵詞:灰質、預設模式網路、杏仁核。 灰質. 研究者發現,長期冥想者的聽覺和感覺皮層的灰質數量增加;他們的額葉皮層中 ...
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