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腦科學 正念
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正念的緣起與臨床應用
床證實正念可以大幅改善各種心理、情. 緒精神上的障礙,例如自殺、憂鬱、精. 神錯亂等。 ... 而正念並非專屬於佛教,與正念相近的 ... 腦神經科學與神經可塑性研究上的.
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