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食欲失控!5招增加幸福腦內啡打擊壓力性肥胖 - 優活健康網
腦內啡 是大腦分泌的一種氨基化合物,有助於止痛和產生愉悅感,能夠平衡壓力帶來的痛苦,作用如同嗎啡、鴉片,但無害。馬拉松選手在長時間疲勞的路跑中, ...
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