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腦內啡憂鬱症
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讓自己變得更快樂!專家教你5招提高快樂激素「多巴胺」
此外,運動也會促進腦內啡的合成,例如開心大笑和拉伸運動都會產生腦內 ... 至於罹患憂鬱症的患者,醫師也可以開立抗憂鬱藥來緩解症狀,讓大腦恢復 ...
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