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腓腸肌放鬆
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肌貼密技跑步篇-腓腸肌 - 新衡物理治療所
另外我們也可以使用滾筒來替腓腸肌進行按摩放鬆。身體如下圖採取坐姿,將膝蓋伸直,把滾筒放在腓腸肌與阿基里斯腱的交接處,或是其他特別痠痛的位置, ...
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