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腓腸肌| 搜尋結果| 華人健康網

脛前肌、脛後肌、腓腸肌和腓長肌等肌肉，是維持足弓穩定的重要結構** 要改善足底筋膜炎的困擾，一般大多都會針對小腿後側的腓腸肌做伸展跟放鬆，而時常忽略了前方的脛 ...

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