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敲打養生術！6分鐘太極抗老排毒膽經環跳穴腎經膀胱經李章智 ...

... 命門)第二招：翻拍震腿提振精神第三招：敲打消除臀部痠痛( 膽經環跳穴)第四招：拍打經脈防止老化( 胃經脾經膽經肝經膀胱經 腎經 )第五招：溫熱膝蓋.

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