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如何刺激腎上腺素分泌 - Msbdy

當你發現壓力或焦慮促使腎上腺素飆升，不妨練習放松全身肌肉，讓自己恢復平靜。 ... 不用藥物幫助） 你好，從你的描述來看，你產生焦慮的原因在於以前所經歷的一些負性 ...

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