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晚上超有勁的人嗎？小心可能得了腎上腺疲勞！

陷入腎上腺疲勞的人多半上午精神最差，白天昏昏欲睡，晚飯後狀況逐漸好轉，從晚上十一點開始變得精神奕奕。浩志到了夜裡反而頭腦清醒，因此經常加班到深夜。 飲食方面，他 ...

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