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解密腳踝扭傷發生3種原因！運動不再擔心舊傷復發

踝關節、運動學及支持韌帶; 外側腳踝扭傷(Lateral Ankle Sprain, LAS)受傷成因; 踝關節穩定訓練六種方法; 結語 ... 股間膜. 前及後脛腓韌帶. 三角韌帶. 外側韌帶 ...

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