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起床脖子痛不能轉怎麼辦? 認識頸部的常見問題1: 落枕或急性頸 ...

談肩頸背肌筋膜炎(肌筋膜疼痛症候群) ... 過久有關，讓某些肌肉群長期處於緊繃的狀態下，如果突然變換姿勢，某些肌肉筋膜就可能拉傷，進而引發如頸部痠痛的落枕情形。

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