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午休別趴睡！「2姿勢」壓迫心肺腸胃他改推：坐著更好

圖 、文／今健康 ... 師指出，較不良的趴睡習慣最常見的其中一個，就是臉面向左右其中一側、臉趴在手上，這樣的姿勢除了壓迫到臉部神經、影響血循，也 ...

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