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腰椎手術前後注意事項 - 骨哥論壇

手術 後 · 除了淋浴外，起床後應持續穿戴護腰。 · 建議每天至少進行6次室內與室外活動。 · 控制活動量及活動強度，循序漸進，在第一、二週內，建議每天至少 ...

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