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脊椎側彎跳繩
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Q:甚麼時候是脊椎側彎好發的危險期?所有運動都可以增加肌 ...
在日本研究重度脊椎側彎,也發現這類症狀有其遺傳因子。 網球、乒乓球這類的單側運動盡量避免,最好是跳繩和游泳等全身性的運動較適合。脊椎側彎的 ...
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