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脊椎滑脫可以跑步嗎- 換完髖關節

... 脊椎與肌肉受損老年人跑步可緩解腰椎滑脫。跑步能夠緩解腰椎滑脫的症狀。近日，研究 ... 脊椎側彎，趴著左半邊的身體比較低。 平日應加強核心肌群的訓練，改善脊椎滑脫 ...

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