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低GI！一次搞懂節瓜料理3秘訣、4經典食譜 - 元氣網

郭芝秀解釋，台灣改良品種，黃色長條品種—阿真，水分較多，適合煮湯、清炒、入火鍋添清甜口感，因容易出水、麵衣變軟，較不適合油炸。 2.綠色長條，口感脆 ...

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