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減肥的時候，如果脂肪燃燒，首先燃燒的是哪個部位的脂肪呢？

所以，根據“哪裡脂肪多就找哪裡”的供能原理，我們鍛鍊時一般長減腹部脂肪。而當代謝所需能量大大高於儲存能量時，腹部脂肪和皮下組織脂肪都會參與供能， ...

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