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小腿變粗的3個主要原因及解決方案 - PTT新聞

脂肪型 腿粗的解決方法：. 堅持進行慢性的有氧運動，例如慢跑或者快步走，都可以加速脂肪的燃燒，加速瘦身。 3.小腿肌肉不勻稱. 跟小腿形態息息相關的 ...

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