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[閒聊] 乳清蛋白怎麼選怎麼吃 - PTT 熱門文章Hito

乳清蛋白 來自於牛奶，適量飲用很健康(很多家長聽到高蛋白就害怕，以為是什麼 ... 47 F 推pancala: 蛋白質的分解和合成是要能量的，而能量主要來源就是碳水 03/15 12:26.

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