胸肌 分為上胸、中胸和下胸，我們平常的標準伏地挺身，練的就是中胸，所以我們要加入 ... 4/11/2010 · 我要說的是, 胸肌下緣部分若生來是圓形的, 就算練大了也是圓形的, ...
確定！ 回上一頁
