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女生練胸會不會越練越平？ - Coach HANK

另一方面，你不會運動兩天從C變A-，體脂肪透過長期訓練跟紮實的飲食控制得以慢慢減少時，你隨時想踩剎車都可以，所以不要害怕運動。 3.練胸肌像是增高鞋墊.

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