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[閒聊] 如何判斷三頭肌有無斷裂? | PTT 熱門文章Hito

此時手臂會變得又扁又肥如果自己用同樣動作練發現三頭形狀沒有像影片圓弧形那樣甚至有凹陷到底是 ... 3 F 推isud40401: 斷掉紋理會不一樣 01/23 15:24.

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