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「自律神經失調」怎麼辦？營養師建議飲食多攝取三種營養素

呼吸系統：呼吸困難、換氣過度、頭暈、呼吸緊繃、鼻塞不能呼吸、不自主地 ... 其他：疲勞、虛弱、異常疲倦、體力減退、食慾不振、失眠、淺睡或多夢、 ...

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