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胸悶、失眠、肥胖...全是姿勢惹的禍！五種常見錯姿千萬別做 ...

側睡時過度蜷曲身體壓迫胃部，手枕在頭部下方，雙腳交叉等不良姿勢，都會影響你的睡眠品質而導致失眠)․都是姿勢惹的禍！—五個常被誤解的身體困擾愛睏、緊張.

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