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直接按摩胰臟！一天這樣按三回，遠離糖尿病 - 早安健康

想找章門穴，可從胸部開始手往下滑，在肋骨的終點部位找到，將手指插進肋骨內側按壓3回。 由於胰臟在身體的左側，重點按摩左側的章門即可，右側則為肝臟的位置，同時按壓也 ...

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