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168斷食反而變胖 - 減肥板 | Dcard

168斷食反而變胖. 減肥. 2021年7月18日20:17. 目前151cm/53kg 前2週開始執行168斷食(11：00～19：00)略過早餐不吃，只有吃午餐跟晚餐，也有用電子秤跟app在認真記錄 ...

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