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胖一公斤熱量
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快速減肥害處知多少 - 馬偕紀念醫院
正確的減肥速度是一星期減0.5~1公斤,當減肥的速度過快時,身體的健康就開始亮紅 ... 一般快速減肥者以過低熱量的飲食供給一天所需,或是以節食、減肥食品等方式,以 ...
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