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急性下背痙攣– 閃到腰怎麼辦！（懶人包） - 照護線上 - 診所藥局

而造成了肌肉拉傷受損，肌肉因此緊繃收緊。 ... 繼續搬東西，或需要反覆彎腰，可以諮詢醫師意見，看看是否圍個束腹帶會有幫忙，但護腰僅適合用在急性 ...

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