你即將離開本站

並前往https://m.healthnews.com.tw/news/article/49181

肌肉僵硬致肩膀痠痛日本骨科醫師教你伸展 - 健康醫療網

日本骨科、運動醫生伊藤實佐子表示，肩膀痠痛是脖子和上背部肌肉痠痛的總稱，肌肉太緊繃，血液循環不佳，導致肩膀感覺到不舒服的症狀。

確定！ 回上一頁

查詢 「背部肌肉伸展」的人也找了：

  1. 下背部伸展
    2.
  2. 上背部伸展
    3.
  3. 背部拉筋
    4.
  4. 上背肌伸展
    5.
  5. 背部伸展健身
    6.
  6. 背部肌肉僵硬
    7.
  7. 中背伸展
    8.
  8. 背闊肌伸展
    9.