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胃食道逆流飲食順序
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好食課 太愛吃甜點、減重壓力大!女孩小心得「美女病」
飲食順序 :蛋白質-蔬菜-碳水化合物(澱粉),過去認為胃食道逆流是胃酸分泌過多引起,但其實很多時候是胃酸分泌不足的問題,導致食物沒有辦法被消化 ...
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